Элементы в серфинге: боттом терн

Каждый из нас, просматривая очередное серфвидео с участием профессиональных райдеров,  не перестает удивляться мастерству и разнообразию исполняемых трюков. При этом, мало кто из начинающих серферов догадывается или с должным вниманием относится к тому факту, что во основе всех (в той или иной степени) элементов серфинга лежит один маневр - так называемый боттом терн (bottom turn) - правильное и своевременное исполнение которого лежит в основе успеха в прогрессе на волне. Сегодняшний урок мы посвятим изучению этого движения.

Боттом терн (bottom turn) - основополагающий элемент серфинга, исполняемый у основания волны во время движения от ломающегося гребня и заключающийся в развороте доски по направлению к вершине волны. Этот маневр используется как основа любого другого трюка, так как позволяет сконцентрировать энергию для выполнения последующих движений.

В сегодняшнем видео Том Витакер (Tom Whitaker), участник мирового турне по серфингу, расскажет как делать боттом терн, находясь лицом или спиной к волне. Рассказывая об этом элементе, Том признается, что несмотря на отсутствие какой-либо эффектности, боттом терн подготавливает все остальные движения и, по сути, является самым первым элементом после того, как сделан заскок на доску.

Dim lights Embed Embed this video on your site

Ключевые моменты при исполнении боттом терна:

• начинать маневр как только достигнуто основание волны
• перенести вес на внутренний край доски (рейл) - например, для гуфи на левой волне вес тела должен быть на носках
• взгляд сфокусирован на той части волны, где маневр будет завершен
• во время разворота у основания волны колени должны быть согнуты
• во время движения наверх загружать заднюю ногу
• движения должны быть плавными и амплитудными

Проект "Russia Goes Surfing" надеется, что этот видеоурок помог вам разобраться с таким элементом серфинга как боттом терн и прогресс в катании пойдет еще быстрее. Удачных волн!